En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona).

onz lb gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo

Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo se enumeran a continuación.

Agua	38.32 g	38.32	g	38.32%
La energía (calorías)	508 kcal	508	kcal
Energía (julios)	2126 kJ	2126	kJ
Proteína	9.27 g	9.27	g	9.27%
lípido total (grasa)	52.33 g	52.33	g	52.33%
Ceniza	0.72 g	0.72	g	0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	22 mg	22	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.47 mg	0.47	mg
El magnesio, Mg	9 mg	9	mg	0.01%
El fósforo, P	121 mg	121	mg	0.12%
Potasio, K	191 mg	191	mg	0.19%
Sodio, Na	81 mg	81	mg	0.08%
Zinc, Zn	0.9 mg	0.9	mg
Cobre, Cu	0.055 mg	0.055	mg
El manganeso, Mn	0.006 mg	0.006	mg
El selenio, Se	11.1 µg	11.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.204 mg	0.204	mg
Riboflavina	0.103 mg	0.103	mg
La niacina	3.23 mg	3.23	mg
Ácido pantoténico	0.611 mg	0.611	mg
La vitamina B-6	0.275 mg	0.275	mg
El folato, el total de	0 µg	0	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	0 µg	0	µg
El folato, DFE	0 µg	0	µg
La colina, el total de	34.3 mg	34.3	mg	0.03%
betaína	1.7 mg	1.7	mg
Vitamina B12	1.47 µg	1.47	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.04 mg	0.04	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	18.488 g	18.488	g	18.49%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g	0.001	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.039 g	0.039	g	0.04%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.038 g	0.038	g	0.04%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.646 g	0.646	g	0.65%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.029 g	0.029	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	11.205 g	11.205	g	11.20%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.183 g	0.183	g	0.18%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	6.252 g	6.252	g	6.25%
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	21.538 g	21.538	g	21.54%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.011	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.985 g	0.985	g	0.98%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	20.184 g	20.184	g	20.18%
18: 1 cis	19.797 g	19.797	g	19.80%
18: 1 trans	0.387 g	0.387	g	0.39%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.358 g	0.358	g	0.36%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.532 g	7.532	g	7.53%
18: 2 indiferenciada	6.785 g	6.785	g	6.78%
18: 2 n-6 c, c	6.592 g	6.592	g	6.59%
18: 2 t, t	0.193 g	0.193	g	0.19%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.328 g	0.328	g	0.33%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.315 g	0.315	g	0.32%
18: 3 n-6 c, c, c	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.259 g	0.259	g	0.26%
20: 3 indiferenciada	0.043 g	0.043	g	0.04%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.118 g	0.118	g	0.12%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.579 g	0.579	g	0.58%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.387 g	0.387	g	0.39%
Colesterol	83 mg	83	mg	0.08%
triptófano	0.098 g	0.098	g	0.10%
treonina	0.416 g	0.416	g	0.42%
isoleucina	0.456 g	0.456	g	0.46%
leucina	0.789 g	0.789	g	0.79%
lisina	0.859 g	0.859	g	0.86%
metionina	0.255 g	0.255	g	0.26%
cistina	0.107 g	0.107	g	0.11%
fenilalanina	0.389 g	0.389	g	0.39%
tirosina	0.353 g	0.353	g	0.35%
valina	0.484 g	0.484	g	0.48%
arginina	0.617 g	0.617	g	0.62%
histidina	0.4 g	0.4	g	0.4%
alanina	0.544 g	0.544	g	0.54%
Ácido aspártico	0.906 g	0.906	g	0.91%
Ácido glutamico	1.479 g	1.479	g	1.48%
glicina	0.417 g	0.417	g	0.42%

Nutrientes en Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo